Ce programme repose sur mon expérience personnelle et sur les retours des arthrosiques que j’ai accompagné depuis plus de 10 ans.

• Il  est construit sur des études et recherches scientifiques. Je n’ai rien laissé au hasard, ni aux légendes.
• Il a pour vocation de vous apprendre à être autonome tout en respectant votre constitution, votre parcours, votre terrain, la nature de votre douleur, de votre arthrose.

Au delà de prendre soin de vos articulations, vous devenez acteur de votre santé.

Pourquoi je me permets de vous parler d’arthrose ?

J’avais quarante ans lorsque je me suis retrouvée avec une arthrose dite « sévère » au genou droit, puis gauche.
Rien d’extraordinaire, penserez-vous : dix millions de personnes en France souffrent de cette maladie irréversible et évolutive. Sauf que je décide de lui résister.
Un an plus tard, après avoir changé ma façon de bouger, de manger, de penser, de vivre, je ne ressens plus de douleurs, ni de raideurs. Dix ans plus tard, mon dernier IRM évoque une arthrose devenue « débutante ».

Ce combat contre l’arthrose a nourri un besoin viscéral de prendre soin des autres. Après de longues années en entreprise, je deviens naturopathe.
J’ai orienté mon expertise sur les pathologies articulaires et j’ai, depuis, accueilli plus de 1500 arthrosiques, sans compter ceux que je reçois lors de mes stages de jeûne ou de mes cures ayurvédiques – autant d’individus, de parcours, d’histoires articulaires qui me permettent de vous certifier que les carottes sont loin d’être cuites, ce peu importe votre âge, votre sexe ou la maturité de votre arthrose.

J’ai pensé à ce programme pour vous aider à gagner du temps, à retrouver la mobilité, à abaisser votre niveau de douleur afin dévorer de nouveau la vie à pleines dents.
Vous serez vite récompensé de ce qui dans un premier temps représentera certainement des efforts avant de devenir des habitudes.